Profilaktyka Chorób Układu Krążenia (ChuK)

Mimo coraz lepszej diagnostyki i nowocześniejszych metod leczenia umieralność w Polsce z powodu chorób układu krążenia należy do najwyższych w Europie.  Na ich rozwój wpływa wiele czynników związanych ze stylem życia, m.in.: nieodpowiednia dieta, palenie tytoniu i picie alkoholu, stres czy brak lub niewystarczająca ilość aktywności fizycznej.  Dla osób szczególnie narażonych na choroby układu krążenia został opracowany Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (ChUK).

CZYNNIKI RYZYKA:

Czynniki, na które nie masz wpływu: 

• płeć męska (większe ryzyko u mężczyzn niż u kobiet przed menopauzą) 
• wiek (mężczyźni od 45 lat, kobiety od 55 lat) 
• predyspozycje genetyczne

Czynniki, na które możesz mieć wpływ: 

• nadwaga i otyłość 
• podwyższone ciśnienie tętnicze 
• zaburzenia gospodarki lipidowej 
• stan przedcukrzycowy lub cukrzyca
• palenie wyrobów tytoniowych 
• niska aktywność fizyczna, siedzący tryb życia 
• spożywanie alkoholu 
• stres

Zapraszam również do lektury materiałów edukacyjnych dostępnych na stronie internetowej Lubuskiego Oddziału NFZ.